5 обезпокоителни начина, по които нарцисистите използват социалните медии, за да ви тероризират

Съдържание

Научете какво да ви тероризира и как да се предпазите от токсични взаимоотношения.

Нарцисистите са известни със своето манипулативно и обидно поведение и социалните медии се превърнаха в мощен инструмент за тях да тероризират жертвите си. От киберпреследване до газова светлина, нарцисистите използват социалните медии, за да контролират и манипулират своите жертви по различни начини. Ето пет от най-смущаващите начини, по които нарцисистите използват социалните медии, за да ви тероризират.

1. Киберпреследване

Един от най-честите начини, по които нарцисистите използват социалните медии, за да тероризират жертвите си, е чрез киберпреследване. Нарцисистите ще използват социалните медии, за да наблюдават дейностите на своите жертви, като например с кого говорят, какво публикуват и къде отиват. Те също така ще използват социалните медии, за да изпращат заплашителни съобщения или да публикуват неудобни снимки или видеоклипове на своите жертви.

Социалните медии се превърнаха в мощен инструмент за нарцисистите да тероризират своите жертви. От кибертормоз до газова светлина, ето 5 обезпокоителни начина, по които нарцисистите използват социалните медии, за да манипулират и контролират своите жертви:

  • 1. Кибертормоз: Нарцисистите използват социалните медии, за да тормозят жертвите си, често като публикуват обидни коментари или разпространяват слухове.
  • 2. Газова светлина: Нарцисистите използват социалните медии, за да манипулират жертвите си, като отричат ​​факти или правят неверни твърдения.
  • 3. Преследване: Нарцисистите използват социалните медии, за да наблюдават дейностите и местонахождението на своите жертви.
  • 4. Тормоз: Нарцисистите използват социалните медии, за да тормозят жертвите си, често като им изпращат заплашителни съобщения или публикуват неудобни снимки.
  • 5. Изолация: Нарцисистите използват социалните медии, за да изолират своите жертви, като ги откъсват от техните приятели и семейство.

Ако сте жертва на нарцисист, важно е да предприемете стъпки, за да се защитите. За повече информация относно нарцисизма и как да се справите с него, вижте Персонален каталог и Вицове .

2. Газова светлина

Нарцисистите също използват социалните медии, за да запалят жертвите си. Газовата светлина е форма на психологическа манипулация, при която нарцисистът се опитва да накара жертвата си да се съмнява в собствената си реалност. Те ще публикуват невярна информация или ще отправят неверни обвинения, за да накарат жертвата си да постави под въпрос собствените си вярвания и чувства. Това може да бъде изключително вредно за психичното здраве на жертвата.

3. Тормоз

Нарцисистите също ще използват социалните медии, за да тормозят своите жертви. Те могат да публикуват обидни или унизителни коментари за своите жертви или да изпращат заплашителни съобщения. Те могат също да използват социалните медии, за да разпространяват слухове или лъжи за своите жертви, за да навредят на репутацията им.

4. Изолация

Нарцисистите също ще използват социалните медии, за да изолират своите жертви. Те могат да блокират своите жертви от техните акаунти в социалните медии или да изтрият публикации или коментари на своите жертви. Те могат също да използват социалните медии, за да разпространяват слухове или лъжи за своите жертви, за да навредят на репутацията им.

5. Манипулация

И накрая, нарцисистите ще използват социалните медии, за да манипулират своите жертви. Те могат да публикуват невярна информация или да отправят неверни обвинения, за да накарат жертвите си да се почувстват виновни или засрамени. Те могат също така да използват социалните медии, за да контролират своите жертви, като ги карат да се чувстват така, сякаш трябва да правят това, което нарцисистът иска, за да бъдат приети.

Нарцисистите използват социалните медии, за да тероризират жертвите си по различни начини. Важно е да сте наясно с тези тактики и да се предпазите от токсични взаимоотношения. Ако сте във връзка с нарцисист, важно е да потърсите помощ от специалист по психично здраве.

Нарцистичното насилие е форма на емоционално насилие, проектирано от нарцисист върху друг индивид. Нарцистичното насилие е скрито и често прикрито или неизразено. Не е непременно очевидно за жертвата, че е малтретирана.

Ако сте във връзка с нарцисист, важно е да разпознаете признаците на нарцистично насилие и да потърсите помощ от специалист по психично здраве. Има различни налични ресурси за подпомагане на жертвите на нарцистично насилие, като напр Психология днес и Subreddit на Reddit за нарцистично злоупотреба . Също така е важно да запомните, че не сте сами и че има налична помощ.

ЧЗВ

  • Какво е нарцистично насилие?
  • Нарцистичното насилие е форма на емоционално насилие, проектирано от нарцисист върху друг индивид. Нарцистичното насилие е скрито и често прикрито или неизразено. Не е непременно очевидно за жертвата, че е малтретирана.

  • Какви са някои признаци на нарцистично насилие?
  • Някои признаци на нарцистично насилие включват газова светлина, киберпреследване, тормоз, изолация и манипулация.

  • Къде мога да намеря помощ за нарцистично насилие?
  • Има различни налични ресурси за подпомагане на жертвите на нарцистично насилие, като Psychology Today и Reddit's Narcissistic Abuse subreddit.